Como baixar conversas do Messenger e ver mensagens antigas
Para baixar conversas do Messenger, você pede o seu histórico ao Facebook em formato JSON e recebe um ZIP com uma pasta por conversa. As conversas com criptografia de ponta a ponta saem em um segundo download, separado. Aqui estão os passos na ordem, o que vem em cada arquivo e como ler ou salvar uma conversa em PDF sem enviar nada a ninguém.
O que o download traz e o que ele não traz
O download traz as mensagens que ainda estão na sua conta: o texto, as fotos, os vídeos, as mensagens de voz, as reações e as chamadas de cada conversa. Mensagens apagadas ou desfeitas pelo remetente antes de você pedir o download em geral ficam de fora, e o download não consegue trazer de volta o que foi apagado. Quando o arquivo guarda só um registro da mensagem desfeita, o Readback mostra a marca “Mensagem apagada pelo remetente” no lugar, sem o texto.
Passo a passo para baixar o histórico do Messenger
- Abra a Central de Contas. No Facebook, ela fica na sua foto de perfil, em Configurações e privacidade, Configurações. Entre em Suas informações e permissões.
- Escolha Baixar suas informações. Em algumas versões o nome é Exportar suas informações. Crie uma exportação para o dispositivo e selecione o seu perfil do Facebook.
- Marque Mensagens como tipo de informação, escolha o intervalo de datas de todo o período, para trazer as conversas antigas, e o formato JSON. A qualidade da mídia define o tamanho das fotos e dos vídeos.
- Inicie a exportação. O Facebook avisa por e-mail quando ela terminar. Baixe todas as partes de ZIP, porque um download grande vem dividido, dentro dos poucos dias em que o link funciona.
Conversas criptografadas: o segundo download
A Meta não consegue ler as mensagens com criptografia de ponta a ponta nos servidores dela, então a exportação comum não pode incluí-las. No ZIP comum, as conversas que mudaram aparecem na pasta e2ee_cutover, com o histórico até o dia da mudança. O que veio depois fica no seu armazenamento seguro, protegido pelo seu PIN ou por outro método que você configurou, e o Messenger oferece um download separado para isso.
- Use um computador. A página de ajuda da Meta descreve esse download na web, não no app do celular.
- Abra as suas conversas na web. O messenger.com deixou de funcionar para mensagens em abril de 2026 e leva você para facebook.com/messages.
- Clique na sua foto de perfil, depois em Privacidade e segurança e em Conversas criptografadas de ponta a ponta.
- Abra Armazenamento de mensagens e escolha a opção de baixar os dados do seu armazenamento seguro. Digite a senha ou o PIN, se for pedido.
- Deixe a página aberta enquanto o arquivo é preparado, o que pode levar vários minutos. O resultado é um ZIP com um arquivo
Nome_N.jsonpor conversa e uma pastamedia.
Se os rótulos forem outros na sua tela, procure por Armazenamento de mensagens.
| O que você vê | Por que acontece | O que fazer |
|---|---|---|
| Não aparece a opção de baixar | O armazenamento seguro pode estar desligado na sua conta, e então não há nada guardado para baixar. Segundo a Meta, sem ele as conversas ficam só nos seus aparelhos. | Abra Armazenamento de mensagens em um computador e confira. |
| O botão não faz nada ou o arquivo nunca chega | Algumas pessoas relatam que o download só começa em outro navegador. | Tente o Chrome ou o Edge, permita downloads do site e deixe a aba na frente até o arquivo ser salvo. |
| Pede um PIN que você esqueceu | Segundo a ajuda da Meta, ela não consegue redefinir o seu PIN por você. | Redefina no aparelho em que você o criou ou o digitou por último. |
| O ZIP abre, mas a conversa parece curta | A parte mais antiga dela está no download comum, na pasta e2ee_cutover. | Escolha os dois downloads juntos no Readback e eles viram uma só linha do tempo. |
Quem usa Android: a página de ajuda do Messenger diz que, depois de dezembro de 2026, a chave guardada no Google Drive deixa de dar acesso ao histórico em um aparelho novo, e o Messenger vai pedir um PIN. Antes de trocar de celular, crie o PIN e guarde uma cópia baixada das conversas criptografadas.
O que vem dentro do ZIP
Os downloads novos põem as mensagens em your_facebook_activity/messages/; os mais antigos, em messages/, na raiz. Dentro, cada pasta é uma conversa, com o nome da pessoa ou do grupo e um número, por exemplo luciafernandez_10158.
| Pasta | O que ela guarda |
|---|---|
inbox | Suas conversas comuns, uma pasta para cada. |
e2ee_cutover | Conversas que passaram para a criptografia de ponta a ponta, até o dia da mudança. O resto está no download separado. |
message_requests | Mensagens de pessoas que você nunca aceitou. |
archived_threads | Conversas que você arquivou. |
filtered_threads | Solicitações que o Messenger filtrou como provável spam. |
photos, videos, audio, gifs, files dentro da pasta de uma conversa | Os anexos dessa conversa, com nomes em número. |
Como ver mensagens antigas do Messenger
Uma conversa longa é dividida em vários arquivos. O message_1.json guarda as mensagens mais novas e, dentro de cada arquivo, a mais nova vem primeiro. Para ler do começo, você lê o arquivo de maior número de baixo para cima. O Readback junta as partes e inverte a ordem por você. Só aparecem as mensagens que existiam na sua conta quando você pediu o download.
Se o texto vier quebrado, as palavras estão todas lá; só as letras estão partidas em pedaços.
| No arquivo JSON | Em um editor de texto | O que foi enviado |
|---|---|---|
a\u00c3\u00a7\u00c3\u00a3o | ação | ação |
Luc\u00c3\u00ada | LucÃa | Lucía |
\u00f0\u009f\u0098\u0082 | quatro caracteres estranhos | o emoji que ri até chorar |
| Jeito | O que você vê | Serve para |
|---|---|---|
| Readback, no navegador | A conversa em ordem, com fotos, reações e chamadas, e letras e emojis consertados | Ler, pesquisar, imprimir e salvar |
| Bloco de Notas, TextEdit, VS Code | Os dados crus, com os códigos, a mensagem mais nova primeiro | Achar uma palavra rápido |
| Baixar de novo em HTML | Páginas que abrem com dois cliques em message_1.html | Ler sem nenhuma ferramenta, mas sem busca entre as conversas |
Como salvar uma conversa do Messenger em PDF sem enviar nada
Muitos conversores pedem que você envie as conversas para o servidor deles. O navegador faz o trabalho no seu computador.
- Abra o seu download no Readback: o ZIP, a pasta extraída ou os arquivos
message_1.json. - Escolha a conversa. Em “As suas mensagens são de”, selecione o seu nome para as suas mensagens ficarem do lado direito.
- Clique em Imprimir esta conversa. O Readback monta a conversa inteira, da primeira mensagem à última, com as fotos.
- Na janela de impressão, escolha Salvar como PDF no lugar da impressora. Ative a opção de gráficos de plano de fundo, em mais configurações, para manter o azul das suas mensagens.
Vídeos e mensagens de voz não cabem no papel: o PDF registra o nome deles no ponto em que foram enviados. Numa conversa muito longa, pesquise a parte que você precisa e imprima só essas páginas. Os horários aparecem no fuso do seu computador; avise isso se o PDF for servir como prova.
Já tem o download do Messenger em JSON? Abra aqui e leia cada conversa em ordem. Nada é enviado.
Abrir o seu download no ReadbackReadback Pro, US$ 8, pagamento único: todas as conversas em um ZIP como páginas que abrem offline com as fotos, todas as mensagens em uma planilha e cada conversa em texto. Comprar o Pro no Gumroad ou ver o que é grátis.
Perguntas
Dá para baixar conversas apagadas do Messenger?
Não. O download traz o que ainda está na sua conta. Mensagens apagadas ou desfeitas pelo remetente antes do pedido em geral ficam de fora, e nenhum programa consegue tirar de um arquivo o que não está nele. Quando o arquivo guarda só um registro da mensagem desfeita, o Readback mostra “Mensagem apagada pelo remetente”, sem o texto.
Como baixar todas as conversas do Messenger de uma vez?
Peça a exportação com Mensagens, o intervalo de datas de todo o período e o formato JSON, e baixe todas as partes de ZIP. As conversas criptografadas saem em um segundo download, em Armazenamento de mensagens. Escolha os dois no Readback e cada conversa aparece como uma só linha do tempo.
Como salvar uma conversa do Messenger no celular ou no computador?
O pedido de download também pode ser feito pelo app, mas a Meta descreve o download das conversas criptografadas para o computador. Para salvar uma conversa só, abra o download no Readback, clique em Imprimir esta conversa e escolha Salvar como PDF. Use o navegador de um computador para essa parte.
É seguro abrir as minhas mensagens em um site?
O Readback não envia nada: a página lê os arquivos no seu computador, como faria um programa instalado, e fechar a aba descarta tudo. Os conversores que pedem o envio do ZIP mandam as suas conversas para os servidores deles.
O Readback decifra alguma coisa?
Não. A Meta decifra as conversas criptografadas para você na hora do download. O Readback só lê o arquivo que você já tem, no seu próprio computador.
Posso abrir o message_1.json no Excel?
O Power Query do Excel carrega JSON, mas você recebe uma linha por mensagem com os códigos ainda no texto e sem fotos. Para uma planilha com texto legível, o Readback Pro salva todas as mensagens de todas as conversas em um arquivo CSV; para ler, abra o download no Readback.
Fontes
- Central de Ajuda do Facebook: baixar uma cópia das suas informações. Passos da Central de Contas, HTML ou JSON, qualidade da mídia e intervalo de datas
- Central de Ajuda do Messenger: adicionar ou atualizar o método de segurança das conversas criptografadas de ponta a ponta. “Você pode baixar uma cópia do seu histórico de conversas criptografadas de ponta a ponta a qualquer momento” e os passos de Armazenamento de mensagens
- Central de Ajuda do Messenger: restaurar conversas criptografadas de ponta a ponta com o iCloud Drive. Depois de dezembro de 2026, a chave guardada no Google Drive deixa de restaurar o histórico em aparelhos novos
- Central de Ajuda do Messenger: opções para restaurar conversas criptografadas de ponta a ponta. Opções de PIN, conta Apple, conta Google e código
- Meta: a criptografia de ponta a ponta no Messenger explicada (março de 2024). Armazenamento seguro e histórico de conversas (em inglês)
- Storyboard18: Meta vai encerrar o site do Messenger em abril de 2026. O messenger.com leva as pessoas para facebook.com/messages (em inglês)
- Lauri-Nomme/fbarchive no GitHub. Um importador de código aberto que documenta os dois formatos: message_N.json no download comum e Nome_N.json com uma pasta de mídia no criptografado
- Ajuda do Google Chrome: imprimir no Chrome. Salvar como PDF e as opções de mais configurações
Última verificação: 29 de outubro de 2026.